为帮助2026级新生尽快适应新的学习生活环境，增强集体归属感，培育积极向上的心理品质，软件学院（人工智能学院）于9月13日下午在学校体育场，开展了以“心启新序，向阳成长”为主题的2026级学生心理行为训练，全体大一新生参与本次训练。本次心理行为训练邀请了学校心理发展与健康管理中心姜喜双，刘娟，苏展，蒋光霞老师以及学院辅导员姜炎，王菲，韩会霞，杨子毅，董礼楠老师为指导老师。本次训练设置松鼠与大树、组建团队、挑战60秒、蛟龙出海等项目，旨在引导新生正视心理成长、舒缓入学压力，在协作互动中拉近彼此距离，为开启崭新的大学生活打下温暖坚实的基础。

为保障本次心理行为训练顺利开展，软件学院大学生心理健康自我教育委员会提前组织学生训练师开展专题培训。训练师认真学习各个项目流程、引导要点与注意事项，打磨活动细节，力求为新生带来安全、温暖、有意义的团体心理体验。

01松鼠与大树

作为开场热身项目，全体同学先通过一至三报数进行分组，分别扮演大树与松鼠。随着教练依次说出“着火了”“猎人来了”“地震了”三种口令，扮演大树和松鼠的同学需要按照规则快速换位、重新组合。在充满趣味的跑动互动中，快速调动全场积极性，打破新生初见的拘谨，为整场心理行为训练铺垫轻松活跃的氛围。

02组建团队

各小组拥有25分钟的时间，自主推选一名队长，全队成员分工协作，共同构思设计属于本队的队名、队歌、队徽、队伍口号以及团队造型。任务完成后，每个队伍依次上台展示团队成果。同学们在头脑风暴、分工创作的过程中理解团队的含义，提升集体凝聚力，打造专属的团队形象。

03挑战60秒

每个小组自行安排三项任务的先后顺序，需要在60秒的时间内，连贯完成拍手、人体数字、人体图形三个小挑战。小组在反复练习、限时比拼的过程中，不断磨合分工，锻炼沟通协作、抗压与临场应变能力。

04蛟龙出海

所有队员横向排成一排，用绑腿绳将相邻两个人的脚踝紧紧捆绑在一起，全队同步侧身移动冲向终点。比赛以完成耗时最短的队伍获胜，用时最长队伍的队长接受小挑战。这项活动要求所有人统一步伐、彼此信任，切身体会大局意识，感受步调一致、互相包容的协作力量。

此次心理行为训练活动，不仅让2026级新生间的情谊在互动协作中悄然升温、沉淀为真挚联结，更让团队协作的默契在并肩闯关间愈发笃实，将协同作战的能力内化为成长的硬核素养；而集体归属感更在共同奋斗的记忆里深深扎根，集体荣誉感则在并肩收获的喜悦中熠熠生辉，成为新生们启航大学的珍贵精神行囊。

展望即将扬帆的大学新程，愿每一位新生都能守护身心的蓬勃状态，在成长的赛道上稳步前行、向阳拔节，以更从容的姿态适配新环境、融入新集体，在大学这片广阔天地间，稳稳扎根、向阳生长，书写属于自己的璀璨成长篇章。